Как стать счастливой мамой: советы молодой мамы Ижевска

С появлением ребёночка на свет в семье происходят большие изменения. Мама с папой становятся обделёнными вниманием, ведь все их усилия, вся забота уходит на их маленькое чудо. Часто маме просто становится не до себя, её интересы и желания отодвигаются на дальний план. И уже не за горами расстройства, нервозность и подобные вещи.

Как женщине не потерять себя? Избежать конфликтов в семье?

Ведические психологи говорят, что нужно начинать с себя. Счастливая женщина, наполненная женской энергией, – залог счастливой семьи. Советую послушать лекции Р. А. Нарушевича, а именно цикл лекций «Как стать счастливой без помощи мужчин». Название подразумевает, что не мужчина должен сделать женщину счастливой, а она сама. А мужчина в свою очередь, видя наполненную, способную наслаждаться жизнью женщину старается сделать её ещё более счастливой.

Семья будет счастливой, если только сама женщина станет такой. Ведь именно женщина создает настроение, атмосферу в доме. Она более чувствительна и отвечает за тонкие энергии. А если она пустая, безрадостная, то что она может дать другим? Руслан Нарушевич ещё сравнивает мужчину с фонариком, какие были раньше – если его крутить, трясти, он будет светить. А женщина – обычный фонарик с батарейками, и если они заряжены, то он светит, в другом случае – как его ни крути, он работать не будет. Тьма — это стресс, трудности в жизни, когда от человека требуется приложить максимум усилий по борьбе с ними. И если женщина наполнена, «заряжена» заранее, она справится и сможет сохранить себя, любовь в сердце и тёплую атмосферу в семье.

Получается, что главная женская обязанность в семье – быть счастливой и делиться счастьем с близкими. Это позволяет ей оставаться спокойной и уравновешенной, несмотря на упрёки мужа, непослушание детишек и другие неприятные ситуации.

Кажется, как же так? Ведь я не эгоистка, чтобы думать о себе, когда близким нужна моя забота…
Я сначала так и воспринимала эту информацию. Но женский эгоизм как раз в этом и заключается – заботиться о других изо всех сил, «упахиваться», забывая о себе. А подсознательно думать: «Я о них так сильно забочусь, они должны будут мне за это отплатить, что-то для меня сделать». А ведь в таком случае я не смогу ничего дать моей семье, кроме «раздёрганной» и вымотанной мамы и жены…

Конечно, речь не идёт о задвигании мужа и детей! Просто нужно научиться выделять какое-то время только для себя – погулять в одиночестве, пообщаться с подругой, красиво одеться дома, сделать причёску и макияж. Но не для того, чтобы муж оценил и восхитился, а для себя! Делать это с чувством заботы и любви к себе, не спеша и осознанно. Это главное! Для этого есть много способов всё в тех же лекциях Нарушевича.

И ещё напоследок хочется добавить. Есть замечательный сайт «Школа женского счастья». На нём собраны различные методики, позволяющие развиваться и становиться счастливыми Женщинами. Всё обучение поделено на классы — начинается с самых простых заданий (забота о себе) и постепенно добавляются новые вдохновляющие упражнения. Участие бесплатное, ни к чему не обязывает. Создатель этой школы – ижевчанка, в прошлом – успешный предприниматель, депутат, в настоящем – счастливая женщина Лиана Димитрошкина. Сейчас форум известен во многих городах России и даже за рубежом, а ведь основан он именно в нашем городе!

По-моему, для молодых мам, особенно сидящих в декрете, это будет очень актуальная информация :).

Без регистрации